सेल्फ और स्टाइल

नींद हमारे शरीर का एक प्राकृतिक पुनरावर्ती चक्र है। हमारे हाइपोथैलेमस में एक सर्कैडियनपेसमेकर होता है जो सौर चक्र के साथ समन्वय में होताहै,यानीजैसे ही अंधेरा…

क्या आपके चेहरे के एक बड़े हिस्से को ढकने वाले डार्क सर्कल्स के कारण आपकी चमक कम हो रही है? डार्क सर्कल हमारे दैनिक मेकअप रूटीन…

व्यायाम हमारे चयापचयया अंग्रेजी में कहें तो मेटाबॉलिज्मको बेहतर करने में मदद करता है और यदि आप सही व्यायाम चुनते हैं तो यह आपकेशरीर की रोग…

दुनिया इस समय एक अदृश्य दुश्मन से लड़ रही है जिसने न केव लाखों लोगकी जान ली है बल्कि लोगों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को…

हम इसे देखने के लिए आपका इंतजार नहीं कर सकते। कृपया कुछ समय बाद दोबारा देखें।